חיישנים בשעונים חכמים
התשובה הקצרה: לרוב השעונים החכמים יש חיישן דופק אופטי. בקטלוג שלנו 248 דגמים מציינים SpO2, 177 מציינים דופק, 112 מציינים HRV, 85 מציינים טמפרטורת עור ו-59 מציינים ECG. חיישן ברשימה אומר שיש לשעון את החומרה, לא כמה היא מדויקת ולא מה מותר לעשות עם הקריאה.
אומת לאחרונה: 2026-09-26.
מה כל חיישן מודד
דופק נמדד באמצעות אור על העור. SpO2 מעריך את חלקו של החמצן בדם באותו אופן. HRV הוא השונות בזמן בין פעימות לב. טמפרטורת עור היא קריאה בפרק היד. ECG מתעד את האות החשמלי של הלב כשנוגעים באלקטרודה. חיישנים נוספים בקטלוג כוללים מגמת לחץ דם והרכב גוף. כל יצרן קורא להם בשם אחר, וכל יצרן קובע את המגבלות שלו לשימוש בקריאה.
חיישנים בקטלוג
| חיישן או ציון | דגמים שמציינים אותו | מותגים | שורות מקורבות |
|---|---|---|---|
| SpO2 | 248 | 36 | 0 |
| דופק | 177 | 34 | 0 |
| HRV | 112 | 14 | 0 |
| טמפרטורת עור | 85 | 14 | 0 |
| ECG | 59 | 12 | 0 |
| ציון מוכנות | 45 | 9 | 0 |
| דום נשימה בשינה | 28 | 7 | 0 |
| לחץ דם | 12 | 3 | 0 |
| מגמת לחץ דם | 6 | 3 | 0 |
| הרכב גוף (BIA) | 5 | 2 | 0 |
| פרפור פרוזדורים | 5 | 2 | 0 |
דגמים שמציינים ECG
| דגם | מותג | סוללה כפי שרשום | תאימות לטלפון | שנת יציאה |
|---|---|---|---|---|
| Apple Watch Series 12 | Apple | עד 24 שעות (10 שעות אימון) | iOS בלבד | 2026 |
| Apple Watch Ultra 4 | Apple | עד 50 שעות · 84 שעות חיסכון | iOS בלבד | 2026 |
| Galaxy Watch 9 | Samsung | עד 30 שעות (AOD) | אנדרואיד בלבד | 2026 |
| Galaxy Watch Ultra2 | Samsung | 800mAh · עד 4 ימים | אנדרואיד בלבד | 2026 |
| Garmin Fenix 9 | Garmin | עד 29 ימים (51 מ״מ) | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| Garmin Fenix 9 Pro | Garmin | עד 31 ימים · 57 ימים (סולארי) | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| Garmin tactix 8 Cerakote Edition | Garmin | עד 29 ימים | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| Huawei Watch 6 | Huawei | עד 4.5 ימים · עד 11 ימים במצב חיסכון בסוללה | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| Huawei Watch 6 Pro | Huawei | עד 4.5 ימים · עד 11 ימים במצב חיסכון בסוללה | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| Huawei Watch D3 | Huawei | 6 ימים (מקורב) | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| Huawei Watch GT 7 Pro | Huawei | עד 12 ימים · 21 בקליל | iOS ואנדרואיד | 2026 |
| OPPO Watch X3 | OPPO | עד 5 ימים · עד 16 ימים במצב חיסכון בסוללה | אנדרואיד בלבד | 2026 |
| OnePlus Watch 4 | OnePlus | עד 5 ימים · עד 16 ימים במצב חיסכון בסוללה | אנדרואיד בלבד | 2026 |
| Pixel Watch 5 | 30 שעות (41) · 40 שעות (45) | אנדרואיד בלבד | 2026 | |
| Apple Watch Series 11 | Apple | עד 24 שעות | iOS בלבד | 2025 |
מוצגים 15 מתוך 59. את הרשימה המלאה אפשר לפתוח בעמוד כל הדגמים.
איך קוראים רישום של חיישן
חיישן רשום אומר שהשעון יכול לאסוף את הקריאה. זה לא אומר שהקריאה היא מדידה רפואית, ויצרנים רבים אומרים שהקריאות שלהם הן לרווחה בלבד. רגולציה ואישורים שונים בין מדינות וביכולות, ולכן בדקו את ההצהרה של היצרן למדינה שלכם.
מה לבדוק
האם החיישן דורש מיקום מסוים של הרצועה או יד נייחת? האם התוצאה נשמרת באפליקציה של היצרן או בטלפון, ומי יכול לראות אותה? האם היא דורשת מנוי, ראו מנויים בשעונים חכמים? האם היא עובדת עם הטלפון שלכם, ראו תאימות לטלפון? לחיישנים הקשורים להתאוששות ראו יכולות שינה והתאוששות.
מה החיישנים האלה לא יכולים לעשות
הם לא מחליפים איש מקצוע. אם קריאה מדאיגה אתכם, פנו לאיש מקצוע בתחום הבריאות, ואל תשתמשו בשעון כדי להחליט על טיפול.
איך מחליטים אילו חיישנים צריך
רוב האנשים מסתפקים בדופק. אם אתם מתעניינים בנתוני התאוששות, בדקו HRV וטמפרטורת עור. אם אתם רוצים לתעד קצב לב כשאתם נוגעים באלקטרודה, בדקו ECG. חיישן נוסף מוסיף לעיתים צריכת סוללה, ולכן שאלו אם הוא פועל כל הזמן או לפי דרישה. וקראו מה היצרן אומר על כל חיישן במדינה שלכם.
לפני שקונים
בדקו את הפרטים העדכניים של היצרן לדגם שלכם. יכולות משתנות עם עדכונים. ראו שיטת ההשוואה.